Для зачатия нужно выбрать подходящие время.
Фертильный период- это время когда ваши шансы на
зачатие увеличиваются. По результатам
исследования, проведенного Национальным
институтом женского здоровья (США), Фертильный
период длится 5-6 дней: пять дней перед овуляцией и
один день после нее. Овуляция происходит каждый
месяц приблизительно в середине менструального
цикла. Её можно определить, использую метод
измерения базальной температуры, в этот период
температура тела повышается на 0,2-0,4 градуса.
Для зачатия необходимо, чтобы занятия сексом
попадали на период овуляции, поэтому врачи
рекомендуют заниматься сексом через день между
10-м и 18-м днями вашего месячного цикла, первый
день менструации нужно считать первым днем
вашего цикла.
Исследования показывают, что чем чаще у мужчины
происходит эякуляция, тем меньше у него семенной
жидкости. Поэтому рекомендуют за несколько дней
до овуляции желательно мужчине воздержаться от
полового акта.
Но чем больше половых актов и эякуляций, тем
лучше главный фактор для зачатия - подвижность
сперматозоидов.
Также обратное действие оказывает занятие
сексом несколько раз в день - концентрация
сперматозоидов значительно понижается.
Поэтому оптимальным ритмом для зачатия
состовляют 4-7 половых актов в неделю.
Также нужно заметить, что зачатие не зависит от
позы для занятия сексом, потомуто сперматозоиды
обладают специальным средством передвижения
жгутиком.
Можно также не брать во внимание мнение о
необходимости после полового акта полчаса
лежать на спине, подложив под бедра подушку или
подняв ноги вверх. Когда семенная жидкость
оказывается во влагалище, большинство
сперматозоидов устремляются вверх к матке и
оказываются там буквально через несколько минут.
А то, что часть спермы вытекает после полового
акта, совершенно естественно, и по этому поводу
беспокоиться не стоит.
Не волнуйтесь, если беременность не наступила.
Прежде всего, следует помнить, что после
прекращения приема оральных контрацептивов
должен пройти, по крайней мере, месяц, а иногда
время увеличивается и до 6 мес. В зависимости от
того какими контрацептивами вы пользовались.
Женщинам до30 лет не стоит волноваться по поводу
отсутствия беременности в течение года. Если вы
старше, то трудности забеременеть увеличиваются,
поэтому не следует тянуть с консультацией у
гинекоглога.
Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить
доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных
попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше
обращаться в консультацию после 6 месяцев
безуспешных стараний, а дамам после 40 лет - спустя
три месяца занятий сексом без предохранения.
